Fit ins Frühjahr mit der vhs-Ammersee-West.

Utting – Die vhs Ammersee West ist online mit verschiedenen Gesundheitskursen am Start, um die Zeit zu überbrücken, bis wieder Kurse in Präsenz erlaubt sind.

Ganz einfach von zuhause aus teilnehmen, alles, was man braucht, ist ein tablet und eine stabile Internetverbindung.

Ob Zumba, Pilates, Flexibar oder Body-Workout. Der nächste Sommer kommt bestimmt!

Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Anmeldungen unter www.vhs-ammersee-nordwest.de

211-3210O

FLEXI-BAR® - das Training für die Tiefenmuskulatur

6 Vormittage, 13.04.2021 - 18.05.2021
Dienstag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr

Zoom

Leitung: Brigitte Breton, Fitnesstrainerin B-Lizenz

Gebühr: 36,00 € (gültig ab 5 Teilnehmenden)

211-3202O-3

Pilates
Für Anfänger und Fortgeschrittene

6 Abende, 13.04.2021 - 18.05.2021
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr

Zoom

Leitung: Sabine Pfluger, Pilatestrainerin

Gebühr: 36,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden)

211-3002O-3

ZUMBA® Fitness

5 Abende, 15.04.2021 - 20.05.2021
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr

Zoom

Leitung: Maria Perez, Zumba® Instructor

Gebühr: 27,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Body Workout
Für jedes Alter geeignet

5 Abende, 15.04.2021 - 20.05.2021
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr

Zoom

Leitung: Maria Perez, Zumba® Instructor

Gebühr: 30,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden) 

Die Angebote im Bereich Gesundheit:

https://www.vhs-ammersee-nordwest.de/Artikel/autowert-cmx5e170784baa39

https://www.vhs-ammersee-nordwest.de/Programmbereich/p-cmx5f7d77e1ddf31/mp-Fitness+-+Zumba%C2%AE+-+Bodystyling/cmx5f7d77e1ddf31.html

Die Online-Vorträge

https://www.vhs-ammersee-nordwest.de/Programmbereich/p-cmx60014cbbcd2e9/mp-Zeitgeschehen%2C+Politik+und+Geschichte/cmx60014cbbcd2e9.html